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Sprungprogramm 3-Meter
 
                               

Nr.

Sprung Ausführung Schwierigkeitsgrad
403B 1.5 Delphinsalti gehechtet 2.1
103B 1.5 Salti vorwärts gehechtet 1.6
5132D 1.5 Salti vorwärts mit 1 Schraube frei 2.1
201B Kopfsprung rückwärts gehechtet 1.8
301B Auerbachkopfsprung gehechtet 1.9
405C 2.5 Delphinsalti gehockt 2.7
105B 2.5 Salti vorwärts gehechtet 2.4
205C 2.5 Salti rückwärts gehockt 2.8
305C 2.5 Auerbachsalti gehockt 2.8
5134D 1.5 Salti vorwärts mit 2 Schrauben frei 2.5