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Sprungprogramm 1-Meter Synchro
 
                               

Nr.

Sprung Ausführung Schwierigkeitsgrad
101B / 401B Vorwärts- und Delphinkopfsprung gehechtet
201B Kopfsprung rückwärts gehechtet
105C 2.5 Salti vorwärts gehockt
403B 1.5 Delphinsalti gehechtet
203B 1.5 Salti rückwärts gehechtet